تبلیغات
دنیای شاد من - انواع پوست و مراقبت از آن
دنیای شاد من
پشت سر نیست فضایی زنده

یادمان باشد که چشم ما اگر رفتگر باشد آنوقت سرمان تبدیل به زباله دانی می شود تنها اگر بتوانیم وقت سوخته ی زمان حال را به حداقل برسانیم و مقداری چاشنی عبرت اندوزی از گذشته را به آن بیفزاییم آنوقت آینده ای خواهیم داشت بدون پشیمانی و تردید

مدیر وبلاگ : زینب حسینی

انواع پوست و مراقبت از آن

شنبه 4 مهر 1388  ساعت: 03:56 ب.ظ

نظرات() 

با مشغله فراوانی که بیشتر ما در زندگی با آن درگیر هستیم شاید وقت کمی برای رسیدگی و توجه به خودمون پیدا کنیم و طبیعتا زودتر از اینکه سن ما بالا بره آثار پیری و خستگی رو در چهرمون مشاهده می کنیم. اما اگه همه ی ما بدونیم که با روزی 30 دقیقه وقت گذاشتن برای پوستمون می تونیم حداقل چهرمون رو متناسب با سنمون یا حتی جوانتر از آن نگه داریم آیا باز هم همون بهانه های همیشگی رو میاریم.
به دلیل اینکه نکات پوستی و نحوه ی تشخیص و مراقبت از اون کمی طولانیست در چند نوبت راجع به اون براتون مطالبی رو مینویسم امیدوارم که مفید باشه و ما رو کمی به خودمون معطوف کنه.
پوست یکی از مهمترین اعضای بدن است و بیشتر از بقیه اعضا در معرض رادیکالهای آزاد ( آلودگی هوا، آفتاب، مواد شیمیایی و ... ) قرار دارد و از جنبه زیبایی میتواند تاثیر روانی بالایی روی اشخاص داشته باشد.

به طور کلی پوست به دو دسته تقسیم می شود:
- از لحاظ نوع پوست
- از لحاظ سن

از لحاظ نوع ، پوست به سه دسته تقسیم می شود:

چرب و مختلط، خشک و نرمال، حساس

از نظر سن هم به سه دهه تقسیم میشود:

دهه ی 20 ، دهه ی 30 ، دهه ی 40 به بالا
 

لازم به ذکر است متناسب با بالا رفتن سن نوع پوست هم به ترتیب زیر (از 1 به 4) تغییر می کند:
1- چرب 2- مختلط 3- نرمال 4- خشك

این بدان معنی است که با بالا رفتن سن رطوبت پوست کاهش می یابد و نیاز به آبرسانی دارد.


پوست ما از چه نوعی است؟

پوست های چرب: این نوع پوست معمولا دارای منافذ باز در اکثر موارد همراه با جوش های سر سفید یا سر سیاه و براق میباشد. معمولا آرایش بر روی آن از دوام کمی برخوردار است. به طور کلی مدت زمان کمی بعد از حمام پوست مجددا چرب میشود.
اما مژده به شما که پوستتان چرب است پوست شما  خیلی دیرتر از انواع دیگر پوست چروک میشود و انواع عطر و ادکلن بر روی این نوع پوست ماندگاری بیشتری دارد. پوست شما فقط نیاز به متعادل سازی دارد نه از بین بردن چربیها.

پوست های مختلط: همانطور که از اسم آن پیداست این نوع پوست ترکیبی از نوع چرب و خشک است. اگر در ناحیه ی T ( پیشانی ، بینی و گاها چانه ) پوستتان چرب است و گونه ای خشک دارید به گروه پوست های مختلط خوش آمدید. ناحیه ی خشک پوست شما نیاز به آبرسانی دارد و برای ناحیه ی چرب نیاز به متعادل کردن آن دارید.

پوست های نرمال و خشک: پوستهای نرمال از وضعیت خوبی برخوردار هستند معمولا آثار خاصی بر روی آنها مشاهده نمیشود اما چون پوست نرمال مستعد تبدیل شدن به پوست خشک است بنابراین نیاز به مراقبت دقیق تری دارد. اما در مورد پوست خشک که در ایران شمار زیادی خصوصا به دلیل شرایط آب و هوایی به آن دچار هستند میتوانیم به علائم زیر اشاره کنیم:
احساس خشکی و کشیدگی پوست خصوصا بعد از حمام، وجود منافذ بسته، پوسته پوسته شدن و نداشتن جوش. البته در بعضی موارد فرد دارای پوست خشک و منافذ باز است که این امر ناشی از مراقبت نکردن در دوره ای است که پوست چرب بوده است.
نکته قابل ذکر این که این نوع پوستها نیاز شدیدی به آبرسانی دارند و زودتر از انواع دیگر چروک می شوند و اگر می خواهند که عطر ها روی پوستشان دوام بیشتری بیاورند ابتدا باید آن را چرب کنند اما در عوض ماندگاری آرایش روی این پوستها بیشتر است.

و در آخر پوستهای حساس: این نوع پوستها در برابر عوامل مختلف عکس العمل نشان می دهند دچار خارش و جوشهای ریز قرمز یا صورتی رنگ هستند و ممکن است کهیر بزنند یا پوسته پوسته شوند. مویرگهای زیر پوست دیده میشوند و در مقابل آفتاب معمولا قرمز می شوند. بنابراین نیاز به مراقبت و محافظت شدیدتری نسبت به انواع دیگر پوست دارند این نوع پوستها هرگز نباید از لایه بردارها و ماسکها یا کرمهای اسانس دار و معطر استفاده کنند بلکه تنها می توانند از محصولات مربوط به پوستهای حساس که دارای فرمول بسیار ملایم است استفاده کنند.

به طور کلی دو نوع مراقبت را می توانیم از پوستمان داشته باشیم:

1- مراقبت اولیه (روزانه) که برای تمام افراد لازم است
2- مراقبت پیشرفته (مخصوص پوستهای بیمار)
  
در این قسمت تنها به بررسی مراقبتهای روزانه می پردازیم.
تمیز کردن: به طور کلی برای تمیز کردن پوست به هیچ عنوان نباید از صابون استفاده کرد زیرا تمام چربی های مفید و غیر مفید پوست را از بین میبرد بنابراین به عنوان جایگزین میتوان از محلول های شستشو که با فرمول گیاهی ساخته می شوند مانند الوئه ورا که خاصیت تسکین دهندگی هم دارد و مناسب پوستهای حساس هم هست استفاده کرد. پوست را باید در دو نوبت صبح ( به دلیل فعل و انفعالاتی که در طول شب روی پوست انجام می شود ) و شب ( برای پاک کردن آلودگی هایی که در طول روز بر روی پوست قرار گرفته ) با تمیز کننده ها بشویید.

کرم روز: کرم روز به دلیل فرمولاسیون خاصی که دارد پوست را عمیقا آبرسانی میکند و با داشتن (SPF (Sun Protection Factor از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت میکند. بهتر است از کرم های روز متناسب با نوع پوست و سنتان استفاده کنید.

کرم شب: کرم های شب وظیفه ی تغذیه ی پوست را در طول شب دارد. در حقیقت زمانی که ما در حال استراحت هستیم پوست ما در حال بازسازی خود است و کرم شب همچون مکملی برای این بازسازی به شما می آید. پس می تواند نقش مهمی در مراقبت از پوستهای نرمال و احیای پوستهای بیمار ایفا کند.

همانطور که ملاحظه کردید مراقبت از پوست، روزانه حداکثر 30 دقیقه از وقت ما را به خود اختصاص میدهد پس تنبلی و بهانه های گوناگون را کنار بگذارید و از همیشه شاداب تر و زیباتر به نظر برسید.

در مطالب بعدی جزییات بیشتری را راجع به پوست بررسی می کنیم.



نوشته شده توسط:زینب حسینی

ویرایش:--
برچسب ها: انواع پوست، مراقبت از پوست،
Can you stretch to get taller?
دوشنبه 27 شهریور 1396 09:24 ب.ظ
When someone writes an paragraph he/she keeps the plan of a user in his/her
mind that how a user can know it. Therefore that's why this
post is outstdanding. Thanks!
How do you prevent Achilles tendonitis?
جمعه 17 شهریور 1396 05:21 ق.ظ
I'm really enjoying the design and layout of your website.
It's a very easy on the eyes which makes it much more
enjoyable for me to come here and visit more often.
Did you hire out a designer to create your theme?
Exceptional work!
http://kathleenschwarzenberg.weebly.com/blog/all-you-need-to-know-related-to-pain-in-the-arches
جمعه 13 مرداد 1396 09:48 ب.ظ
I'm gone to convey my little brother, that he should also visit this
webpage on regular basis to take updated from hottest news.
banooye fanos be dast
دوشنبه 27 مهر 1388 07:35 ب.ظ
maghale jalebi bood
فرید آزمون
شنبه 11 مهر 1388 09:34 ق.ظ
سلام
ممنون از اطلاعاتی که دادید! اما خودمون روزی سی دقیقه وقت گذاشتن هم کم نیستا!
مامان بردیا
چهارشنبه 8 مهر 1388 05:30 ب.ظ
سلام، اول اینکه خیلی خوبه دو نفری وبلاگ نوشتن. دوم اینکه کاش این چیزایی رو که گفتین رعایت میکردیم. با این آلودگی هوای شهرهای ما علی‌الخصوص پایتخت، از صبح تا شب هم که سرکاریم و بیرون از محیط خونه، پوستمون داغون میشه. شبم که میایم انقدر خسته‌ایم حوصله نداریم برسیم به خودمون فقط خواب. اضافه کنین به اینها بدخوابی و تغذیه نامناسب و غذاهای آماده و ... اوف چه شود. من تنها هنری که میکنم اینه که میرسم خونه موقع وضو گرفتن صورتم رو با صابون بچه‌م میشورم. بازم از هیچی بهتره.
ایشالا همیشه دنیاتون پر از شادی باشه...
مژگان
سه شنبه 7 مهر 1388 08:28 ب.ظ
به به زن وشوهر هنرمند
میترا
سه شنبه 7 مهر 1388 05:40 ب.ظ
سلام وبلاگ قشنگی و پر محتوی داری به وبلاگ منم سری بزن تا با هم بیشتر همکاری کنیم ، بدون هیچ هزینه و وقت ، اصلآ بدون کلیک روی تبلیغات و عضو شدن تو سایتهای مختلف می تونی درآمد داشته باشی مهم اینکه هر وقت که تو اینترنت بری حالا هرکاری داشته باشی دانلود کردن یا وبلاگ update کردن و بازی کنی وغیره برات درآمد حساب می شه چیزی واقعا از دست نمی دی حتی اگه وقتی براش نذاری هر 5 ماه $20 می گیری
افسانه
سه شنبه 7 مهر 1388 05:34 ب.ظ
من متوجه نشدم این وبلاگ برای دو نفره؟؟
محمدرضا
سه شنبه 7 مهر 1388 11:00 ق.ظ
سلام.خوبین؟
مطالب زیبا و جالبی دارین!
و خیلی کاربردی!
موفق باشید!
بدروود!
بام ایران سیتی
سه شنبه 7 مهر 1388 10:20 ق.ظ
زندگی حس غریبی است که یک مرغ مھاجر دارد .
زندگی سوت قطاری است که در خواب پلی می پیچد .
زندگی دیدن یک باغچه از شیشه ء مسدود ھواپیماست .
خبر رفتن موشک به فضا ،
لمس تنھایی " ماه "،
فکر بوییدن گل در کره ای دیگر .
زندگی شستن یک بشقاب است .
زندگی یافتن سکه ء دھشاھی در جوی خیابان است.
زندگی " مجذور" آینه است .
زندگی گل به " توان " ابدیت ،
زندگی " ضرب " زمین در ضربان دل ما ،
زندگی " ھندسه ء " ساده و یکسان نفسھاست .
ھر کجا ھستم ، باشم ،
آسمان مال من است .
پنجره ، فکر ، ھوا ، عشق ، زمین مال من است .
چه اھمیت دارد
گاه اگر می رویند
قارچ ھای غربت ؟
من نمی دانم
که چرا می گویند : اسب حیوان نجیبی است ، کبوتر زیباست.
و چرا در قفس ھیچکسی کرکس نیست .
گل شبدر چه کم از لاله ء قرمز دارد .
چشم ھا را باید شست ، جور دیگر باید دید .
واژه ھا را باید شست .
واژه باید خود باد ، واژه باید خود باران باشد .
چترھا را باید بست .
زیر باران باید رفت .
فکر را ، خاطره را ، زیر باران باید برد .
با ھمه مردم شھر ، زیر باران باید رفت .
دوست را ، زیر باران باید دید .
عشق را ، زیر باران باید جست .
زیر باران باید با زن خوابید .
زیر باران باید بازی کرد .
زیر باران باید چیز نوشت ، حرف زد ، نیلوفر کاشت
زندگی تر شدن پی در پی ،
زندگی آب تنی کردن در حوضچه ء " اکنون " است .
خانه قدیمی
یکشنبه 5 مهر 1388 01:17 ق.ظ
سلام...
مطلب خوبی بود و قابل استفاده .
تشکر از شما.
ضمنا از آقای رشنو هم در اینجا تشکر می کنم برای نظرشان در وبلاگم.
موفق باشید
بانوی فانوس به دست
شنبه 4 مهر 1388 07:44 ب.ظ
مقاله جالبی بود
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

آرشیو

آخرین پستها

نویسندگان

صفحات جانبی

نظرسنجی

  • مهمترین ویژگی شغل موردپسند شما چیست؟




آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

اَبر برچسبها

جستجو